728x90 반응형 SMALL 예방법1 심뇌혈관 질환 예방을 위한 9대 생활 수칙(질병관리청 참고) 심뇌혈관질환이란, 심근경색증이나 협심증과 같은 허혈성 심장질환과 심부전증 등에 심장질환, 뇌졸중 등에 뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등에 선행질환을 총칭하는 질환을 말합니다. 이러한 심뇌혈관질환 예방을 위한 9대 생활수칙은 다음과 같습니다. 하나. 담배는 반드시 끊습니다. 흡연은 심근경색이나 뇌졸중 발생률에 영향을 미치는 중요 요인입니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 심근경색증이나 뇌졸중에 걸릴 위험이 2배 높습니다. 간접흡연 역시 심뇌혈관질환 발생위험을 증가시킵니다. 비흡연자가 흡연자와 같이 사는 경우, 심혈관질환은 1.3배. 뇌혈관질환은 2배이상 증가한다는 보고도 있습니다. 뿐만 아니라 담배를 피우는 당뇨병환자는 비흡연자보다 합병증이 더 일찍 발생하게 됩니다. 따라서 금연은 필수적이.. 2022. 2. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST